Výlov Lochnessek ve Skotsku
Poslední srpnový víkend patřil ve Skotsku všem lovcům senzací z celého světa. Nešlo o nic menšího než o největší lov (hon) na Lochnessku v historii. Události se zúčastnili stovky dobrovolníků a zvědavců. Výbavu měli opravdu skvostnou. Nechyběly například termální drony. K detekci akustických signálů pod vodou byl použit hydrofon.
Jezero Lochness křižovaly lodě, na březích pobíhali dobrovolníci, zkrátka myš by neproklouzla. Je proto zajímavé, že rozměrově odlišná Lochnesska ano. No, je to holka šikovná a chytrá. Nebo je to kluk? Kdo ví, možná je tam celá rodinka. Dobře schovaná před zraky všech.
Je vůbec možné být tak dlouho nezpozorován? Ano, je. Lochnessky totiž žijí v jeskyních, do kterých je vstup pouze ze dna jezera. Samotný vchod je velmi dobře maskovaný. V jeskyních mají pokročilou sledovací techniku na úrovni, které lidstvo zatím nedosáhlo. Na hladinu vyplouvají jen když je to bezpečné. Jednou jim to nevyšlo.
Dobrý spánek buduje svaly, spaluje tuky a zvyšuje výkon mozku
29
Jak každý kulturista ví, hluboký a klidný spánek zvyšuje hladinu růstového hormonu pro budování silných svalů, kostí a spalování tuků. A jak by měl vědět každý teenager, bez dostatečného množství růstového hormonu z celonočního spánku nedosáhne svého plného potenciálu pro růst.
Ale proč nedostatek spánku – zejména jeho raná, hluboká fáze zvaná non-REM spánek – snižuje hladiny...
Pravda o trendu na TikToku: hořčice, cottage sýr a hubnutí
341
Světem sociálních síti často hýbou šílenosti, které by většinu lidí nejspíše ani nenapadla. Jednou z nich je nynější dietní cottage - hořčičná vlna na TikToku.
Hořčice a cottage sýr možná nezní jako nejchutnější kombinace, ale tento gastronomický výstřelek vzal TikTok útokem. Šílenství odstartovala influencerka Tiffany Magee. Zázrak spočívá v namáčení klobás a syrové zeleniny...
Je Vám třicet nebo šedesát? A co když je to naopak?
506
Všichni stárneme. Ten proces je nevyhnutelný a potká každého. Mezi jednotlivými lidmi stejného věku jsou však propastné rozdíly ve vtahu k jejich vlastní fyzické a duševní výkonnosti. Vzdělání v tomto nehraje roli, důležitý je způsob života neboli životní styl.
Rozhodně ne každý člověk si uvědomuje, že počet svíček na narozeninovém dortu nedefinuje, jak jste staří. Jeden člověk může...
Jaké je nejlepší cvičení k léčbě nespavosti u starších dospělých?
338
Kvalita spánku obvykle klesá s věkem. Nespavostí podle studie trpí až pětina starších lidí. Špatná kvalita spánku souvisí s řadou závažných zdravotních problémů a kognitivních poruch. Bylo provedeno více studií, zaměřených na nespavost u starších lidí a bylo zjištěno, že pravidelný pohyb a cvičení může pomoci s příznaky nespavosti. Souhrnné výsledky byly zveřejněny v časopise...