Výlov Lochnessek ve Skotsku
Poslední srpnový víkend patřil ve Skotsku všem lovcům senzací z celého světa. Nešlo o nic menšího než o největší lov (hon) na Lochnessku v historii. Události se zúčastnili stovky dobrovolníků a zvědavců. Výbavu měli opravdu skvostnou. Nechyběly například termální drony. K detekci akustických signálů pod vodou byl použit hydrofon.
Autor: red
Pravda o trendu na TikToku: hořčice, cottage sýr a hubnutí
420
Světem sociálních síti často hýbou šílenosti, které by většinu lidí nejspíše ani nenapadla. Jednou z nich je nynější dietní cottage - hořčičná vlna na TikToku.
Hořčice a cottage sýr možná nezní jako nejchutnější kombinace, ale tento gastronomický výstřelek vzal TikTok útokem. Šílenství odstartovala influencerka Tiffany Magee. Zázrak spočívá v namáčení klobás a syrové zeleniny...
Je Vám třicet nebo šedesát? A co když je to naopak?
603
Všichni stárneme. Ten proces je nevyhnutelný a potká každého. Mezi jednotlivými lidmi stejného věku jsou však propastné rozdíly ve vtahu k jejich vlastní fyzické a duševní výkonnosti. Vzdělání v tomto nehraje roli, důležitý je způsob života neboli životní styl.
Rozhodně ne každý člověk si uvědomuje, že počet svíček na narozeninovém dortu nedefinuje, jak jste staří. Jeden člověk může...
Dobrý spánek buduje svaly, spaluje tuky a zvyšuje výkon mozku
186
Jak každý kulturista ví, hluboký a klidný spánek zvyšuje hladinu růstového hormonu pro budování silných svalů, kostí a spalování tuků. A jak by měl vědět každý teenager, bez dostatečného množství růstového hormonu z celonočního spánku nedosáhne svého plného potenciálu pro růst.
Ale proč nedostatek spánku – zejména jeho raná, hluboká fáze zvaná non-REM spánek – snižuje hladiny...
Dát si v práci „dvacet” zvyšuje pracovní výkon
441
Zdřímnutí, dát si dvacet. Kdy by to neznal. Většinou vaši nadřízení. Dělají že to neznají a když přistihnou tak trestají. Přitom sami dřímají.
Podle rostoucího počtu výzkumů polední spánek nejen zlepší náladu, ale může také zvýšit výkon. Je to však délka spánku, která určuje zdravotní přínosy zdřímnutí. Velmi dlouhé zdřímnutí může mít naopak negativní vliv. Nedávné...