Občasník - Síťové hotovky 6/22
Je toho mnoho co internet nabízí pro síťové hotovky. Máme pro vás úžasná doporučení týkající se zejména vztahů a sexu, nechybí tradiční motoristické okénko a rady, které by jste jinak těžko hledali.
Autor: red
Jak zhubnout v pase? Praktický průvodce pro štíhlejší postavu
363
Podívali jste se někdy do zrcadla a s hrůzou jste zjistili, že oblíbené kalhoty se dají obléci jen s velkou námahou a něco stále kouká ven? Vítejte v klubu! Hubnutí v pase je asi nejčastějším novoročním předsevzetím hned po "přestanu prokrastinovat" (což samozřejmě odkládáme na zítra). Dobrou zprávou je, že zbavit se tuku kolem pasu není žádná raketová věda.
Proč se tuk hromadí...
Pravda o trendu na TikToku: hořčice, cottage sýr a hubnutí
552
Světem sociálních síti často hýbou šílenosti, které by většinu lidí nejspíše ani nenapadla. Jednou z nich je nynější dietní cottage - hořčičná vlna na TikToku.
Hořčice a cottage sýr možná nezní jako nejchutnější kombinace, ale tento gastronomický výstřelek vzal TikTok útokem. Šílenství odstartovala influencerka Tiffany Magee. Zázrak spočívá v namáčení klobás a syrové zeleniny...
Dobrý spánek buduje svaly, spaluje tuky a zvyšuje výkon mozku
501
Jak každý kulturista ví, hluboký a klidný spánek zvyšuje hladinu růstového hormonu pro budování silných svalů, kostí a spalování tuků. A jak by měl vědět každý teenager, bez dostatečného množství růstového hormonu z celonočního spánku nedosáhne svého plného potenciálu pro růst.
Ale proč nedostatek spánku – zejména jeho raná, hluboká fáze zvaná non-REM spánek – snižuje hladiny...
Vliv životního stylu na Alzheimerovu chorobu
624
Alzheimerova choroba je progresivní neurodegenerativní porucha charakterizovaná postupným poklesem paměti a problémů s chováním.Je to nejběžnější forma demence, tj. onemocnění charakterizované ztrátou paměti a potížemi s myšlením, řešením problémů a jazykem. V České republice trpí touto chorobou odhadem 150 tisíc lidí a předpokládá se, že do roku 2050 se toto číslo téměř...