Přihlásit

Občasník - Síťové hotovky 8/22

468

Síťové hotovky rozvíjí a rozšiřují obzory svým čtenářům. Jako vždy přinášíme mnohé cenné rady a poznání z oblasti lásky, nezapomínáme na motoristy a něco malého přinášíme ze světa drsňáků. Dobrou chuť.

sit_hot1

Nejmenovaný magazín pro ženy Manžel mě podvedl, už asi po dvacátý, ale já ho chci zpět. Poradíte mi, prosím? Jo a borce jsem sbalila jsem tak, že jsem ho přebrala nejlepší kamarádce. Psycholožka radí počkat. Moudrá to paní, doufám že ji nikdy nebudu potřebovat. Stanovisko naší redakce je toto: za vaší sviňárnu jste již 20 x krát zaplatila. To stačí. Kopněte nevěrníka do šišek a najděte si někoho jiného. U kámošek, ale již žádné poklady nehledejte. Nejmenovaný magazín o zdraví Článek se věnuje výživě, konkrétně potravinám obsahující kvalitní proteiny. Jsou to údajně: Tempeh, Amarant, Canihua, Seitan, Edemame. No jóó, ty znám, včera je měli u Alberta a od zítra jsou v Lidlu. Nejmenovaný lifestylový magazín Ahoj, jmenuji se Džorč a jsem pornoholik. Ahóóój Džordžíí. My jsme tady všichni pornoholici. Tak asi takhle nebo podobně probíhá pravidelné setkání pornoholiků. Že jste o něčem takovém nikdy neslyšeli? No nejste první komu padá brada. Jako první tuto závislost definovali v USA a zároveň s tím, se zde rozvinula první pornoholická komunita. Její expanzi lze očekávat. A jak vypadá typický pornoholik? No, pracovníci v porno průmyslu to nejsou, ti zůstávají starými dobrými workoholiky. Typický pornoholik je konzument porna v „množství větším než malém”... Takové setkání musí být docela švanda. Ty napínavé příběhy, srdce-rvoucí... Starej dobrej alkoholik už dneska nikoho nezajímá. Nejmenovaný magazín pro ženy A zase ta nevěra. V článku se tvrdí, že zapírat nevěru nemá smysl. A pokud Vám na vztahu záleží ,informujte svůj protějšek co nejdříve. Asi takhle: „teda Růžo, s tou naší sousedkou to ale byla dneska jízda!!! Jo a zejtra jdu za Martičkou, tak na ty buchty přijdu až v neděli. Čau. ” No, snad mu nevychladnou. Nejmenovaný magazín o zdraví Mužům rostou prsa. Cože? No jo, opravdu rostou. Ale nejsou tak hezká jako ta ženská. Jsou to prsa koblihová, pivní a jiná. Zkrátka, hýbejte se pánové. Dámy ovšem také. Dnešní doba je dobou nehýbací. Vše až ke dveřím a největším spalovačem kalorií je cesta na WC... Nadváha a nadměrné množství tuku údajně působí u mladých mužů hormonální změny a vyvíjejí se spíše jako ženy než muži. Rostou jim prsa, rozšiřuje se pánev, raději dál nepokračovat. Tenhle článek chválíme. Hýbejte se. Bude Vám dobře. Nejmenovaný motoristický magazín Dobrá rada drahá. Článek se věnuje přepravě nábytku v osobním voze. Ponechme stranou fakt, že osobní vůz není primárně určen pro přepravu nábytku. Nejdříve si tedy zjistěte, zda se vám vůbec do vozu vejde. Nábytek dobře zajistěte proti pohybu. S takto naloženým vozem se nedoporučuje styl brzda - plyn a ostré projíždění zatáček. Děkujeme za cenná poučení. Škoda, vědět tohle o zatáčku dřív... Nejmenovaný magazín pro drsňáky Borec si nechal vytetovat penis. Je větší než originál. Už ho nechce, ten vytetovanej.


Další články z kategorie

Chůze chrání před chronickou bolestí zad

27

vp136_zada_bbolest_jp

Rozsáhlá studie zkoumala vztah mezi chůzí a rizikem vzniku chronických problémů s dolní částí zad. Výsledky jsou nezpochybnitelné: lidé, kteří hodně chodí, mají menší bolesti zad než lidé, kteří chodí málo – přičemž důležitější je to, kolik kdo nachodí, nikoli intenzita.

„Lidé, kteří věnují chůzi více než 100 minut denně, mají o 23 procent nižší riziko problémů s dolní ...

Dobrý spánek buduje svaly, spaluje tuky a zvyšuje výkon mozku

27

vp135_spi_jp

Jak každý kulturista ví, hluboký a klidný spánek zvyšuje hladinu růstového hormonu pro budování silných svalů, kostí a spalování tuků. A jak by měl vědět každý teenager, bez dostatečného množství růstového hormonu z celonočního spánku nedosáhne svého plného potenciálu pro růst.

Ale proč nedostatek spánku – zejména jeho raná, hluboká fáze zvaná non-REM spánek – snižuje hladiny...

Metoda 30-30-30: Trendový přístup k hubnutí

59

vp130_tricet_tricet (2)

V neustále se vyvíjejícím světě wellness je internet zaplaven různými dietami, cvičením a doporučenými postupy. Mezi nejnovější trendy, které získávají na popularitě, zejména na TikToku, patří metoda 30-30-30. Tento chytlavý a přímočarý přístup upoutal pozornost milionů lidí a propaguje kombinaci příjmu bílkovin a cvičení s nízkou intenzitou, která může nabídnout trvalé výhody.

...

Jaké je nejlepší cvičení k léčbě nespavosti u starších dospělých?

338

vp124_spac

Kvalita spánku obvykle klesá s věkem. Nespavostí podle studie trpí až pětina starších lidí. Špatná kvalita spánku souvisí s řadou závažných zdravotních problémů a kognitivních poruch. Bylo provedeno více studií, zaměřených na nespavost u starších lidí a bylo zjištěno, že pravidelný pohyb a cvičení může pomoci s příznaky nespavosti. Souhrnné výsledky byly zveřejněny v časopise...