Přihlásit

Ryba na zahradnický způsob

Snadné

4 porce

30 - 45 minut

Bulharsko

The Žrout
1173
Ryba na zahradnický způsob – Snadné Bulharsko recept, zvládnete za 30 - 45 minut

Dnes je: 4.12. 2025

Snídaně

Oběd

Večeře

Svačiny

0
  • Ryba na zahradnický způsob
  • Recept: Ryba na zahradnický způsob
  • Postup

    1-Na oleji osmahneme cibuli, na kolečka nakrájenou cibuli a celer. Pak přidáme na plátky nakrájené žampiony a na kolečka nakrájená rajčata. Promícháme a povaříme za občasného míchání 5 - 7 minut. Potom přidáme mletou papriku,olivy a jarní cibulky, které upravíme tak že odřízneme zelenou horní část a cibulky v půlce nařízneme, zalijeme rybím vývarem tak aby se vše dusilo a na mírně staženém plameni dusíme 25 - 30 minut. Během dušení podlijte znovu trochou rybího vývaru. 2-Směs pak vložte do zapékacího pekáče (ideálně varné sklo), smícháme s jemně osolenou rybou pokrájenou na kousky, přidáme nasekanou petrželku a vše promícháme.Zapekejte v předehřáté troubě na 150 stupňů na 25 minut.Podávejte s bramborem. Dobrou chuť

    Suroviny

    1 kg ryby ( v receptu použit hejk)
    3 svazky jarních cibulek
    1 větší cibule
    1 kolečko celeru
    2 větší mrkve
    250 g žampionů
    4 rajčata
    1 svazek petrželky
    2 lžičky mleté sladké papriky
    1 sáček zelených oliv
    sůl


    Od: The Žrout


    Bulharská kuchyně je fajn, je zdravá a jednoduchá. Je to jedna z nejzdravějších a nejchutnějších světových kuchyní. Tak to vidím já.


    1