Přihlásit

Makrely s rajčatovou omáčkou

Střední

4 porce

30 - 45 minut

Bulharsko

The Žrout
1209
Makrely s rajčatovou omáčkou  – Střední Bulharsko recept, zvládnete za 30 - 45 minut

Dnes je: 4.12. 2025

Snídaně

Oběd

Večeře

Svačiny

0
  • Náhled receptu Makrely s rajčatovou omáčkou
  • Makrely s rajčatovou omáčkou  – ilustrační foto
  • Postup

    1 - Makrely vykucháme a odřízneme jim hlavy. Pak je rozpůlíme, osolíme a obalíme v mouce a krátce je po obou stranách osmahneme a vyndáme na talíř. Přidáme trochu oleje a cibuli nakrájenou na struhadle na kroužky osmahneme do zlatova, pak přidáme šťávu z citronu a protlak. Promícháme a povaříme 3 minuty. Pak vrátíme zpět makrely, zalijeme vodou tak aby se ryby dusily a podusíme 12 minut.Podávejte s bramborem. Dobrou chuť.

    Suroviny

    4 makrely
    3 větší cibule
    3 lžíce rajčatového protlaku
    šťáva z jednoho citronu
    hladká mouka
    sůl