Přihlásit

Lahodné rybí karí s lilkem

Snadné

4 a více porcí

Do 30 minut

Indie

Beruska21
161
Lahodné rybí karí s lilkem – Snadné Indie recept, zvládnete za Do 30 minut

Dnes je: 4.12. 2025

Snídaně

Oběd

Večeře

Svačiny

0
  • Recept: Lahodné rybí karí s lilkem
  • Lahodné rybí karí s lilkem
  • Postup

    Lahodné karí s vůní a chutí lilku v omáčce plné zeleniny a kokosovém mléce. Jednoduchý a rychlý recept na rybí karí.

    1 - Na oleji zpěníme na drobno nakrájenou cibuli, přidáme strouhaný zázvor, prolisovaný česnek, vše důkladně promícháme a povaříme 1 minutu. Pak přidáme oloupaný a na kostičky nakrájený lilek, opět vše promícháme a povaříme 2 minuty. Následně přidáme, karí, chilli na kousky nakrájená rajčata (u cherry stačí na půlky), fazolky, kokosové mléko, tamarindovou pastu a dle chuti sůl. Vše důkladně promícháme, přivedeme k varu, stáhneme plamen na polovinu a necháme směs 10 minut probublávat pod pokličkou. Potom přidáme na kostičky nakrájené a lehce osolené rybí filé. Necháme ještě 7 minut vše probublávat a lahodná pochoutka je hotová. Podávejte s rýží basmati. Dobrou chuť.

    Suroviny

    900 g rybího filé nebo masa z mořské ryb
    700 - 800 g lilku
    400 g vyzrálých menších rajčat (cherry, tomino apod.)
    20 g nastrouhaného zázvoru
    1 cibule
    3 stroužky česneku
    200 g zelených fazolek
    400 ml kokosového mléka
    1 lžička karí
    1/2 lžičky mletého chilli
    1 lžička tamarindové pasty
    olej
    sůl
    basmati rýže jako příloha